http://www.youtube.com/watch?v=Isg311rjUJg
ハードコンタクトレンズのケアの仕方
http://www.youtube.com/watch?v=LDFFGXAc4Ug
きちんと守れていますか？？
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白いしゃもじと黒いしゃもじ。
どちらで盛ったら見やすいでしょう？
白いお茶碗と黒いお茶碗。
どちらを使ったら見やすいでしょう？
ちょっとの工夫で、最後の一粒
残さず食べれるようになりますよ。
ごはんは白ですが、ほうれん草のおひたしや小松菜の炒め物のような色の濃いものはどうでしょうか？
大根を切るとき、ナスを切るとき使い分けられるまな板もあります。 
年をとるにつれて、加齢に伴う見づらさが増してきます。
若い頃はこのような見え方だったのが。。。
徐々にこのような見え方になっていくので、ご本人
は何かをきっかけに見え方がおかしいと気づく
ことがあります。
コントラストを考えましょう。
コントラストとは、色の濃淡のことです。
色の薄いものは、色の濃い器に。
色の濃いものは、色の薄い器に。
少しの工夫で、生活が楽になりますよ。
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| 白内障とはどんな病気ですか？ |
白内障とは、本来透明である水晶体（カメラのレンズに相当）に加齢や病気などの影響で濁りが出てくることを言います。
原因のほとんどは加齢によるもので、70歳以上の方の80%以上は白内障になっているといわれています。
また、アトピー性皮膚炎や糖尿病、外傷などで、若いうちから発症する場合もあります。
症状としては、物がかすんで見えたり、光がまぶしく見えるだけではなく、近視が進んだり、乱視が強くなったりします。
| どんな手術をするのでしょうか？ |
水晶体は，水晶体嚢と呼ばれる袋と、核および皮質と呼ばれる中身からなっています。
手術では混濁した水晶体の内容物（核や皮質）のみを摘出し、残した水晶体嚢の中に代わりとなる人工の水晶体(眼内レンズ)を挿入します。
通常、合併症を併発しない限り、この眼内レンズは，一生眼の中に入ったままで，取り替える必要はありません。
手術は点眼麻酔と眼の周囲だけの麻酔（局所麻酔）で行い、手術時間はおよそ15～20分です。
| 白内障の手術は必要なのでしょうか？ |
初期治療は点眼薬および内服薬が用いられていますが、これらは水晶体の混濁（白内障）の進行を遅らせる目的で用いられるもので、白内障を治す効果はありません。
白内障による視力低下を改善させるには現在のところ、手術以外に有効な治療法はありません。
| 手術後は眼鏡が必要なのでしょうか？ |
人工の眼内レンズはピントを調節することはできませんので、ピントが合うのは，一定の範囲に限られます。
つまり、メガネなしで遠くから近くまで、すべてハッキリ見ることはできません(老眼と同じ状態)。
例えば、手術でピントを遠くに合わせた場合は近くを見るときにメガネが必要ですし、近くにピントを合わせた場合は遠くを見るときにメガネが必要になります。
メガネなしの状態で遠くがよく見えるようにするか、それとも近くにするかは生活環境や反対眼の状態などにより、ご希望に合った眼内レンズの度数を決めていきます。
ただし計算に伴う誤差がある程度生じます。
その誤差を調整するためにはピントを合わせた距離でもメガネが必要になります。
誤差が大きい場合は眼内レンズの取り替えが必要となることもあります。
メガネは度数が安定した時点で（通常2ヶ月後以降）処方いたします。
詳しくは医師にお尋ねください。
ロービジョンとは、視機能が弱く、眼鏡やコンタクトレンズで矯正しても低視力であったり、それにより日常生活や就労などの場で不自由を強いられる視覚障害者の事をいいますが、WHOの定義では矯正視力0.2以下のことをいいます。
でも例えば、新聞を読むには、矯正視力0.5～0.7の視力が必要と言われていますし、視力がよくても真ん中が暗くて見えないという方や、基準の矯正視力0.2以上の方でも、日常生活にご不便を感じていらっしゃることがあると思います。
こんな症状があっても我慢していませんか？
眼鏡で矯正しても、新聞が読みづらい。
⇒ 新聞を今までより楽に読めるように。
見える範囲が狭いので、思うように見えない。
⇒ 見えるところで見る練習を。
薄い字では読めない。
⇒ どんな字でどんな紙でどんな色なら見えるのかのアドバイス。
日頃まぶしくて、生活で困ることがある。
⇒ 遮光眼鏡って知ってますか？
遠くを見たいのに、よく見えない。
⇒単眼鏡を使ってみませんか？ など。
その方々に合った方法を見つけていくのがロービジョン外来です。
例えば、こんな用具をご紹介します。
携帯型のルーペ。ルーペの使い方もお教えします。
置き型ルーペ。赤線が入っていれば、行を間違いなく読むことができます。
これは携帯型拡大読書器。ルーペでは見えづらい方、薄い字が見えづらい方にも便利です。
まぶしい方には、まぶしい原因となる光をカットする、遮光眼鏡をお勧めしています。
ロービジョン外来をご希望の方、見えにくいご家族がいる方は、一度当院にお電話ください。
ご予約をおとりします。
電話番号 079-288-3051
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一言で見えづらいと言っても、色々な見えづらさがあります。
例えば。。。
年をとるににつれて、手元が見えづらい。
これは、老眼と言われていますが、自分に合った老眼鏡をかければ、他の眼の病気がなければ、手元が見えるようになります。
いつも老眼鏡をかけるのは面倒だ！と言われる方は、ルーペというものもあります。
これは当院の受付に置いてあるタイプで、文字を見ながら字も書けるようになっています。レンズの中にライトが仕込んであるので、暗い所でも文字を読んだり書いたりできます。でも、平らな場所でしか使えないのが難点です。
このような携帯用のタイプやペンダントもあります。
（エッシェンバッハさんのHPから）
また、最近では文明の利器と申しましょうか。パソコン機器の発達に伴い、電子書籍と言うものもあります。それには、文字の拡大機能がついているので、本を読みたくても、老眼鏡では疲れると言われる方でも、手軽に本を読むことができます。
ご自分にあった物を用途に応じで使えば、見えづらかった世界も、快適に過ごせるように思います。
今ご紹介したのは、ほんの一部です。見えづらさにも色々あります。お近くの眼科やメガネ屋さんでご相談されてみてはどうでしょうか？
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ICLSとは「Immediate Cardiac Life Support」の頭文字を取った略語で、突然の心停止に出会った時にどのように対処すべきかをトレーニングするものです。
医学知識のあるドクターや看護師でさえも、突然の心肺停止は、トレーニングを積んでおかなければ、なかなか適切な処置を施すことはできません。
心停止は、どの医療機関のどの部署においても起こりうるもので、いったん発生すれば蘇生を開始するまで少しの猶予もありません。眼科だから何もできなかったでは通用しないのです。
それを実感したのは、以前、当院の目の前の歩道で、ある紳士が心肺停止で倒れた事があったからです。
その頃当院では、AED（自動体外式除細動器（じどうたいがいしきじょさいどうき、Automated External Defibrillator は設置していませんでした。 偶然にも近くの銀行に備わっていたAEDを使用し、その後救急隊の方にお願いしましたが、AEDの必要性を実感しました。
AEDをご存じでしょうか？
最近では銀行や学校、市役所にも設置してある、一般の方でも使用できる除細動器のことです。この写真のようなもの、見覚えがありませんか？
一分一秒でも蘇生は早い方がいい。当院でもAEDを設置しました。
そして、先日第１回オリジナルICLS講習会を当院で開催しました。
心停止直後の処置には、あらゆる者がチームの一員として参加し、蘇生を行うことが求められています。それが、医療事務員であっても、そこに居合わせた患者さんであってもです。
今回は、うちのスタッフ一同で行いました。
Mini Anneという救急蘇生用練習キッドがあります。私が行ったICLS講習会で使用していたので、当院でもこれを使用しました。こんな感じのなんとも言えない人形を使ってします。
うちのスタッフは、正直なお話、最初声も出ず、動揺していましたが、時間が経つにつれ、積極的に声を出してトライしていました。
このお姉さんが、まずはお手本をみせてくれます。
そして、それを真似て人形でトライします。
お恥ずかしながら、今回初めてのオリジナルICLS講習会でした。頑張りすぎて、手を真っ赤に腫らす子や、なかなか上手くできない子と様々でしたが、次回もまた、実施しようと思っています。
Mini Anneは、一般の方に向けた蘇生用練習キッドです。学校や新入社員に向けて、ライフセービング講習会等に使用されているようですよ。
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① 2診制で行っています。
当院は2診制です。
基本的に午後診〈火曜日を除く〉・木曜日は１診制です。
② 一般の診察に関しては、予約はいりません。
初めて来院される方、一般の診察の方は、予約はいりません。
診察を受けられて、ドクターの判断により、精密検査が必要な方に限り、あらかじめ予約をおとり致しております。
③ 白内障の日帰り手術を行っています。
白内障が進行して、手術が必要な方には、日帰り手術を行っております。
また、入院による白内障手術をご希望の方には他院への紹介も致しますので、お気軽にご相談ください。
節分の豆まきはされたでしょうか？
節分は、各季節の始まりの日（立春・立夏・立秋・立冬）の前日のことを言います。「季節を分ける」と書きますので、２月４日からは春ということですね。江戸時代以降は特に立春（毎年2月4日ごろ）の前日を節分と言うようになりましたが、昔は、季節の変わり目に現れる邪気を追い払う意味を込めて、豆まきをしたそうです。
暖かくなると、体も活動的になり、外に出ていく回数も多くなりますよね。
花粉症の方は、早めに花粉対策してください。
私も一昨日からくしゃみが止まりません。（笑）
今年は前年の５倍から１０倍の花粉量と言われています。
昨年の花粉量が少なかった分、今年はとてもつらい年になる方多いのではないでしょうか？
早めの治療で症状を緩和することができる方も多いので、早めの来院をお勧めします。
外出する時のアドバイスはこちら↓
その①http://www.fukunaga-ganka.jp/article/13639243.html
その②http://www.fukunaga-ganka.jp/article/13645531.html
花粉情報はこちら↓
http://tenki.jp/pollen/pref-31.html
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パソコン・テレビ・ゲーム・携帯。。。目を駆使するものってここ最近増えてきたように思います。
私が学生のころは、携帯電話も出始めで、とても大きく高価なものでしたが、今では携帯持ってない方のほうが少ないかも。。。
目を駆使する今時の目は、やはり現代病ドライアイが多いです。
ドライアイもここ近年研究が進み、目薬も色んな種類のものが出ています。
そして、若い子がなり易い病気でもあるので、某薬品メーカーがおもしろいHPを作っていたので、ご紹介します。
アラフォーの方！！必見です（笑）
豪華声優陣を従えて、とてもわかりやすく面白おかしく作っています。
]]>今年は、熱中症症状を訴え、病院に搬送された方が、3万人を越し、亡くなった人は東京23区内だけで、100人を越す異例の年になっています。
過去10年間（1999年～2008年）の熱中症による死亡者数の合計は193人であり、毎年20人前後の死亡者が発生していますが、この数値を見ただけでも、今年の暑さの異常さがわかります。
姫路も、35℃台の暑さが、毎日続いていますね。
例年では、このくらいの暑さになると、雷雲が立ち込め、主婦の天敵、夕立がやってくるのが普通ですが、今年は洗濯物を取り込みながら、「まだ夕立はこないものか？」と天を仰ぐ日がほとんどのように思います。
ところで、熱中症って何？？
熱中症って知られているようで、知らない病気なんですよ！！
このようなサイトも参考にしてみてください。
http://nettv.gov-online.go.jp/prg/prg1286.html
暑さ対策として、グリーンカーテンなんていうのもいいかもしれませんね！！
我が医院は、暑い中来て下さる患者さんのために、給水器を待合室に置いています。
水分と塩分はこまめに取り、身体を冷やすことが大事です！！
かといって、カキ氷ばかりでお腹をこわさないように、要注意です！！
]]>ゆかた祭りは、姫路城の地主の神である、長壁神社のお祭りで、お城までの大手前通りを中心に、左右の小道まで、出店がずらーーーっと並びます。
ゆかたまつり期間中、ゆかた着用の特典
・バス料金半額（神姫バス）
・入館無料（姫路城、美術館、好古園、動物園、姫路文学館、兵庫県立歴史博物館）
・映画料金1,000円（シネ･パレス山陽座、大劇シネマ、姫路ＯＳの各映画館）
・各商店街での販促キャンペーン（割引、ノベルティの配布など）
今年は久々の3日間開催ですので、足を運ばれてみてはいかがでしょうか？？
http://www.himeji-kanko.jp/index.php/Events/View/EventsID/31
]]>物事には全て理由があり、まぶたがないのにも理由があります。
まぶたは、瞬き（まばたき）をするためにあります。
瞬きの役割は、
※房水とは角膜と水晶体の間を満たしている液のこと。
ですから、水の中にいる魚は、瞬きをする必要がないのです。 ですから、お魚にはまぶたがないのだそうです。
魚類の中でも、一部の魚類は、瞬膜（しゅんまく）と呼ばれる膜が張っています。
これは水の中から陸に上がるまでの動物の進化からできているのでしょうか？
姫路はここのところ、桜がきれいです。
姫路城が改修に入るので、姫路城と桜の景色は、今年でしばらく見られません。
3月20日（土曜日）～4月11日（日曜日）まで、開城時間を1時間繰り上げて、午前8時から開城したり、地元の人たちや観光客に向けて、姫路市も頑張っているようです。
姫路城の隣に広がる好古園での夜桜もなかなかですよ。→http://www.city.himeji.lg.jp/koukoen/
散歩がてら好古園に行って、景色を満喫されながら、ここの穴子弁当を食べるのもいいかもしれません。
花より団子。。。。
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正職員 パート １．8：30～17：00（月～土ただし木曜午後は除く）の中で、3時間以上 ２．8：30～17：30（水）の週1日（休憩1時間）のみ 書類選考の上、書類選考を通過した方については、別途面接のご案内を致します。
募集職種
正看護師・准看護師（正職員・パート）
勤務地
〒670-0902 兵庫県姫路市白銀町40
医療法人社団作信会 福永眼科医院
応募資格
正看護師・准看護師
給 与
お問い合わせください。
勤務時間
１．8:30～18：30（内昼休み120分）
２．8：30～17：30（内昼休み120分）
１．及び２．の交代制
（どちらも勤務可能な方）
休日他
日曜、祝日、木曜午後、年末年始、お盆休暇 他：有給、慶弔 あり
保険など
健康保険、厚生年金、雇用保険、労災、退職金制度あり
応募方法
履歴書（写真貼付）を下記宛に郵送してください。
なお、２０１２年３月卒業予定者については、履歴書以外に、
・卒業見込証明書
・成績証明書
についても同封してください
応募書類送付先
〒670-0902 兵庫県姫路市白銀町40
福永眼科医院内 人事担当 福永とも子宛
3月も半ばに入り、山桜も段々と咲き出しました。今日から何回かに分けて、我が医院のご紹介を少しさせて頂きます。
福永眼科医院は昭和47年に福永喜代治先生（今の大先生です。）が初めて開業され、今年で38年目を迎えます。
現在は、福永喜代治先生(１診）とその息子の
健作先生（２診）とで診察を行っています。
今回は、我が医院のシンボルマークについて、お話します。
我が医院のシンボルマークは、
ふくろうです。
幸福をもたらすと言われているふくろうは、実は人間の目とよく似た性質をもつ動物なのです。
ふくろうの目は暗い場所でも良く見えます。
ふくろうの目の感度は人間の目よりもずっと高く、人間のおよそ10～100倍です。
色の識別はほとんど出来ないようですが、光や動きに対する感度はとても高く、星や月の明かりといったわずかな光でも物を見分けることが出来るのだそうです。
ここは、さすが！！夜行性の動物です。人間にはない野生の特徴ですね。
しかし。。。
ふくろうの目は、獲物との距離も正確に見極められるようになっています。
両目が顔の前面についていることで、人間と同様、距離を正しく測れる両眼視野が広くなっているのです。
ここが人間とよく似た所です。
多くの鳥は頭の側面に目がついていて視野がほぼ360度と広いのに対し、ふくろうは立体視が出来るかわりに視野がおよそ110度と狭いので、首をぐるりと回して視野を確保します。
眼球は固定されているので、人間のように目線だけを動かすことは出来ません。
そのぶん首が柔らかく出来ているのだそうです。
こんな原理で360度自分の周りに目が届き、獲物を逃がさず捕らえ、敵から身を守る事ができるのです。
人間は敵から身を守ったり、獲物を捕らえたりはしませんが（笑）、目ってとても大事です。
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まず、西播磨を知らない方のために。
西播磨とは？？？
兵庫県の西。
瀬戸内海の面したとても穏やかな風土の地域です。詳しくはこちら
量http://web.pref.hyogo.jp/area/w_harima/intro.html
この時期になると梅が見たくなり、毎年姫路市の隣のたつの市にある 綾部山梅林に遊びに行きます。
ここは姫路市内から車で30分程のドライブコースです。
電車の場合でも山陽電車網干駅から直通バスで１３分程。
瀬戸内の海が一面に広がり、満開の梅の中を散歩できます。
お年寄りからカップルまでとてもいい散歩コースです。(足の悪い方は、急な坂道もありますので、付き添いの方と一緒に行かれたほうがいいと思います。）
入園料は、大人 500円 小人 400円 （梅ジュースまたは甘酒付き）
チケットの半券を頂上の売店で渡すと、梅ジュースか甘酒がもらえます。
この梅ジュース。。。とても美味しいです！！
また甘酒は、大なべで手作り。ちょっと肌寒い日には、とても温まります。
飲み物を飲みながら、満開の梅を観賞した後は、新舞子の海岸がとても近いので、遊んで帰ることもできます。
また、３月下旬には、綾部山の麓で『みつ菜の花まつり』が開催されます。
(今年は2010年3月28日（日）だそうです。）
１３haの菜の花は、見るだけでも圧巻です。
また、お餅つきをさせてくれたり、出店が何軒も出ていて、とても楽しいです。
詳しくはこちらで。
綾部山梅林 http://www.ayabeyama.jp/enkaku.htm
みつ菜の花まつり http://www.hyogo-tourism.jp/event/index.php?act=detail&id=5277
花粉症の方！！くれぐれも抗アレルギー剤の内服・目薬･マスクは忘れずに！！！
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